Rozkład zajeć
Przed rezerwacją przeczytaj Regulamin.
Prosimy tylko o przemyślane rezerwacje,
nieodwołanie rezerwacji z minimum 18-godzinnym wyprzedzeniem
zobowiązuje do opłaty za zarezerwowane miejsce.
Grafik w APLIKACJI FITSSEY, ZAJĘCIA odbywają się w poniedziałek w Sopocie ul. 23 Marca 77 ,a w środę na sali w szkole podstawowej nr.1. ul. Poli Gojawiczyńskiej 10, Gdańsk- Morena
Aby zobaczyć grafik, kliknij na Zapisz się.
UWAGI DO GRAFIKA
JOGA 0 – grupa początkująca
JOGA 0/I – joga dla początkujących i ćwiczących
JOGA I – joga dla średniozaawansowanych
Joga Grupa 0 początkująca – Zapraszamy do wspólnej praktyki. Zajęcia przeznaczone są dla osób zaczynających swoją przygodę z jogą i prowadzone są w sposób instruktażowy.
Joga Grupa 0/I początkująca+ – Zajęcia przeznaczone są dla osób zaczynających swoją przygodę z Jogą, które mają już pewne podstawy i czują się w miarę sprawne fizycznie. Najlepiej po przynajmniej 3-miesięcznej praktyce. Zajęcia prowadzone są w sposób mniej instruktażowy.
Joga Grupa I Średniozaawansowana – Zajęcia mające na celu ogólny rozwój praktyki u uczestników (dla osób ćwiczących regularnie minimum 6 miesięcy lub 3 miesiące 2 razy w tygodniu). Zajęcia prowadzone w zależności od poziomu grupy.
Joga grupa ogólna – Grupa dla początkujących i ćwiczących. Asany o różnym stopniu zaawansowania dostosowane do poziomu uczestników.