KAMERALNE

STUDIO JOGI

Noworoczny kurs jogi dla początkujących

4 stycznia 2021-22 luty 2021 Zapraszamy do nowej grupy w poniedziałki od nowego roku 16.30-17.40. Ilość miejsc ograniczona do 8, zapisy: kameralnajoga@gmail.com Jeśli chcesz poznać jogę tego roku- zacznij od września:) Kurs obejmuje 8 spotkań:)potem kontynuujemy. Na kursie będziemy zagłębiać tajniki podstawowych asan, praktykować proste techniki oddechowe i wspólnie się relaksować:) Jakie korzyści z tego …

Yin joga przy dźwiękach mis. Morena 12.12.2020

Zapraszamy na wspólną praktykę Yin jogi przy muzyce mis dźwiękowych i gongów, połączone z koncertem.Podczas praktyki będziemy powolnie przechodzić w kolejne asany, skupimy się na pierwiastku Yin czyli trwaniu i szukaniu w swoim ciele spokoju i bezruchu w ruchu wibracje mis pomagają rozluźnić tkanki i zrównoważyć energię w naszym ciele. Po praktyce pozostajemy w pozycji …

[instagram-feed]

Created with by Gienia Malenia & Mateusz Okła