Kurs Jogi dla Początkujących

Zapraszamy do nowej grupy w środy od 6 października 17.00-18.00.
Ilość miejsc ograniczona do 10, zapisy: kameralnajoga@gmail.com
Jeśli chcesz poznać jogę tego roku- zacznij od pażdziernika:)
Kurs obejmuje 10 spotkań:)potem kontynuujemy.
Na kursie będziemy zagłębiać tajniki podstawowych asan, praktykować proste techniki oddechowe i wspólnie się relaksować:)
Jakie korzyści z tego płynął dla Ciebie?
– wyrównasz, pogłębisz oddech
– rozciągniesz tkanki i powięzi
– wzmocnisz mięśnie
– obudzisz świadomość ciała
Rozpoczniesz przygodę z jogą, która może okazać się przygodą na całe życie:)
Zajęcia prowadzi: Paulina Filipowicz
Miejsce: Kameralne Studio Jogi
Inwestycja: 330 pln (10 śród : od 6 października ,do 8 grudnia)
Obowiązują zapisy na te zajęcia.
Kurs odbędzie się przy minimum zapisanych 7 osobach.
Osoby z Kartą Mulitsport Plus, Fit Profit (dopłata do kursu 130pln)
Maksy 10 osób, grupa kameralna:)